les prescriptions pour un ami qui souffre d'obésité

Rédiger un texte prescriptif

Votre ami souffre de l'obésité. Pour maigrir, il a eu recours à vos conseils

Quelles prescriptions lui donnez vous pour réussir dans sa tache ?

Chère amie:

 L’obésité est une malade très grave et pour maigrir, l'idéal est de suivre un régime alimentaire. Tu peux réussir à prendre quelques kilos à deux conditions:

   D'abord, change tes habitudes alimentaires, et augmente ton activité physique. Il ne s'agit pas obligatoirement de faire du sport mais une marche quotidienne peut donner un bon résultat.

    Ensuite, il est nécessaire que tu évites de grignoter entre les repas car c'est la cause principale de l'obésité...